katus2005 futás

Morning Trail Run2023.07.16 Vasárnap, 07:19:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:31

Távolság

30.52 km Szint: 907 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
83
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 907 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:22 1 07:22 8.14 27 0 0 0
00:11:30 1 11:30 5.22 51 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -26 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -26 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -80 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 8 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -68 0 0 0
00:08:19 1 08:19 7.21 35 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 8 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 27 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 81 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 21 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 23 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -73 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -78 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -66 0 0 0
00:10:41 1 10:41 5.62 70 0 0 0
00:09:46 1 09:46 6.14 38 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -5 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -69 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 -4 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 -47 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 -5 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 41 0 0 0
00:11:50 1 11:50 5.07 61 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 -5 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 23 0 0 0
00:09:03 1 09:03 6.63 31 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 4 0 0 0
00:02:56 0.52 05:38 10.64 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!