p.attila futás

Morning Trail Run2023.07.16 Vasárnap, 07:28:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:45

Távolság

22.04 km Szint: 763 m

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 763 m

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 289 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 14 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 69 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 70 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 58 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -62 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -84 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 25 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 34 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 51 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 21 0 0 0
00:09:27 1 09:27 6.35 106 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -96 0 0 0
00:09:13 1 09:13 6.51 100 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -68 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -110 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -35 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -38 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -19 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 77 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 30 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -45 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -99 0 0 0
00:00:13 0.04 05:25 11.08 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!