Friloti futás

Night Run2023.07.16 Vasárnap, 02:40:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:53

Távolság

10.93 km Szint: 37 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
119
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 371 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 22 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -24 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -4 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:04:43 0.93 05:04 11.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!