hidegbazsi futás

Evening Run2023.07.15 Szombat, 20:00:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:48

Távolság

21.03 km Szint: 25 m

Tempó

05:48 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
127
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 360 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:25 1 04:25 13.58 4 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -3 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 3 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 1 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 -2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -5 0 0 0
00:00:19 0.03 10:33 5.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!