Palesz futás

Afternoon Run2023.07.15 Szombat, 15:26:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:10

Távolság

10.24 km Szint: 25 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
147
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 383 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:01:30 0.24 06:15 9.60 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!