sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:27Távolság
15.54 km Szint: 469 mTempó
06:43 p/km (8.93 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
76
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 469 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 294 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:26 | 1 | 08:26 | 7.11 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 0.54 | 04:56 | 12.15 | -65 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
