nedus bringázás

Afternoon Ride2023.07.15 Szombat, 14:08:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:27

Távolság

40.35 km Szint: 256 m

Tempó

01:55 p/km (31.26 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
71
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 256 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos pedálfordulat: 69

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1 02:00 30.00 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 6 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -13 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 12 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -11 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 17 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 14 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 7 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -4 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 7 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -16 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -6 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -7 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 -5 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 4 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 3 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 17 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -7 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 11 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -9 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -12 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:02:21 0.99 02:22 25.28 15 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -22 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 14 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -13 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 14 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -1 0 0 0 0
00:02:11 0.34 06:25 9.34 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!