sutaSR futás

Morning Run2023.07.15 Szombat, 09:00:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:37

Távolság

20.07 km Szint: 387 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
79
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 387 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 -3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -29 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 30 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 62 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 57 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 54 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 39 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 45 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 2 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -28 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -22 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -49 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 32 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -15 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -16 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -48 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -69 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -37 0 0 0
00:00:17 0.07 04:03 14.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!