orshe.x 204.82 km Bringázás 2023-07-14-n 03:53-kor

orshe.x bringázás

Night Ride2023.07.14 Péntek, 03:53:16

Sport

(edzés)

Edzés ideje

12:01:18

Távolság

204.82 km Szint: 783 m

Tempó

03:31 p/km (17.04 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 783 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:03:26	1.01	03:24	17.65	-8
00:02:43	0.99	02:45	21.87	0
00:02:56	1	02:56	20.45	0
00:02:46	1	02:46	21.69	0
00:02:47	1	02:47	21.56	0
00:02:45	1	02:45	21.82	0
00:03:21	1	03:21	17.91	0
00:03:24	1.01	03:22	17.82	0
00:02:53	1	02:53	20.81	0
00:03:05	1	03:05	19.46	0
00:02:37	1	02:37	22.93	0
00:02:30	1	02:30	24.00	1
00:02:31	1	02:31	23.84	-1
00:02:49	1	02:49	21.30	1
00:02:23	1	02:23	25.17	0
00:02:23	1	02:23	25.17	1
00:02:22	1.01	02:21	25.61	0
00:02:53	1	02:53	20.81	-2
00:02:35	1	02:35	23.23	0
00:02:41	1	02:41	22.36	0
00:03:02	1	03:02	19.78	0
00:02:35	1	02:35	23.23	-1
00:02:38	1	02:38	22.78	1
00:02:50	1	02:50	21.18	-2
00:02:37	1	02:37	22.93	1
00:02:24	1	02:24	25.00	-1
00:02:24	1	02:24	25.00	-1
00:02:27	1	02:27	24.49	0
00:02:23	1	02:23	25.17	1
00:02:32	1	02:32	23.68	-1
00:03:04	1	03:04	19.57	-1
00:02:36	1	02:36	23.08	0
00:02:33	1	02:33	23.53	1
00:02:49	1	02:49	21.30	0
00:02:35	1	02:35	23.23	-1
00:02:33	0.99	02:35	23.29	2
00:02:32	1	02:32	23.68	0
00:02:29	1	02:29	24.16	0
00:02:24	1	02:24	25.00	0
00:02:25	1	02:25	24.83	0
00:02:29	0.99	02:31	23.92	0
00:04:33	1	04:33	13.19	0
00:03:13	1	03:13	18.65	0
00:02:33	1	02:33	23.53	0
00:02:45	1	02:45	21.82	0
00:02:47	1	02:47	21.56	1
00:02:40	1	02:40	22.50	-1
00:03:01	1	03:01	19.89	0
00:02:45	1	02:45	21.82	-1
00:13:15	1	13:15	4.53	2
00:02:38	1	02:38	22.78	-1
00:02:57	1	02:57	20.34	2
00:02:28	1	02:28	24.32	-2
00:02:33	1	02:33	23.53	1
00:02:34	1	02:34	23.38	2
00:02:22	1	02:22	25.35	-5
00:04:32	1	04:32	13.24	33
00:03:41	1	03:41	16.29	19
00:03:26	1	03:26	17.48	-4
00:02:39	1	02:39	22.64	-9
00:02:50	1.01	02:48	21.39	7
00:05:13	1	05:13	11.50	0
00:02:42	1	02:42	22.22	7
00:03:04	1	03:04	19.57	0
00:03:23	1	03:23	17.73	23
00:02:26	1	02:26	24.66	-18
00:02:26	1.01	02:25	24.90	-51
00:02:19	1	02:19	25.90	-6
00:02:30	1	02:30	24.00	-3
00:02:49	1	02:49	21.30	0
00:02:54	1	02:54	20.69	2
00:02:57	1	02:57	20.34	0
00:02:28	1	02:28	24.32	2
00:05:05	1.01	05:02	11.92	-3
00:03:18	1	03:18	18.18	1
00:03:20	1	03:20	18.00	0
00:02:41	1	02:41	22.36	0
00:03:12	0.99	03:14	18.56	14
00:02:51	1.03	02:46	21.68	12
00:02:25	0.99	02:26	24.58	-6
00:02:28	0.99	02:29	24.08	-18
00:02:38	1.02	02:35	23.24	-2
00:02:26	0.98	02:29	24.16	-1
00:02:51	1	02:51	21.05	0
00:02:52	1	02:52	20.93	0
00:02:43	1	02:43	22.09	2
00:02:30	1.03	02:26	24.72	-2
00:02:22	0.97	02:26	24.59	0
00:03:01	1.01	02:59	20.09	2
00:02:39	0.99	02:41	22.42	2
00:02:55	1	02:55	20.57	-1
00:02:58	1.02	02:55	20.63	-1
00:02:51	0.98	02:54	20.63	-1
00:43:57	1	43:57	1.37	0
00:03:33	1	03:33	16.90	3
00:03:27	1.01	03:25	17.57	-1
00:03:01	1.01	02:59	20.09	18
00:02:22	0.97	02:26	24.59	-17
00:02:59	1	02:59	20.11	-2
00:03:30	1.02	03:26	17.49	-1
00:03:11	0.99	03:13	18.66	7
00:02:43	1	02:43	22.09	-3
00:02:27	0.99	02:28	24.24	-1
00:02:58	1.01	02:56	20.43	-1
00:03:28	1	03:28	17.31	6
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:03:07	0.99	03:09	19.06	5
00:02:44	1	02:44	21.95	5
00:02:56	1.01	02:54	20.66	-5
00:03:00	1	03:00	20.00	-5
00:02:57	0.99	02:59	20.14	3
00:02:31	1.01	02:30	24.08	-7
00:02:48	0.98	02:51	21.00	7
00:02:56	1.02	02:53	20.86	2
00:03:17	0.99	03:19	18.09	19
00:19:36	1	19:36	3.06	-34
00:02:31	1	02:31	23.84	0
00:03:26	0.99	03:28	17.30	2
00:02:31	1	02:31	23.84	5
00:02:36	1.03	02:31	23.77	-3
00:02:56	0.98	03:00	20.05	12
00:03:14	1.01	03:12	18.74	2
00:02:26	0.98	02:29	24.16	-18
00:03:01	1.01	02:59	20.09	0
00:02:39	0.99	02:41	22.42	-1
00:04:46	1.01	04:43	12.71	30
00:03:39	0.98	03:43	16.11	-15
00:03:12	1	03:12	18.75	-13
00:02:49	1	02:49	21.30	1
00:03:37	1.01	03:35	16.76	0
00:03:02	1.02	02:58	20.18	-1
00:04:41	0.99	04:44	12.68	0
00:03:07	0.98	03:11	18.87	0
00:03:12	1.01	03:10	18.94	10
00:02:59	1	02:59	20.11	2
00:02:46	1	02:46	21.69	-11
00:02:29	1.01	02:28	24.40	-1
00:02:40	0.99	02:42	22.28	3
00:02:47	1.01	02:45	21.77	-1
00:02:27	1.03	02:23	25.22	-1
00:02:31	0.99	02:33	23.60	0
00:02:58	0.98	03:02	19.82	-1
00:03:18	0.99	03:20	18.00	13
00:03:02	1	03:02	19.78	7
00:02:38	1	02:38	22.78	-3
00:02:44	1	02:44	21.95	2
00:03:19	1.01	03:17	18.27	0
00:02:45	1	02:45	21.82	-7
00:02:51	1	02:51	21.05	-5
00:03:01	1	03:01	19.89	-3
00:02:54	1.02	02:51	21.10	11
00:02:28	1	02:28	24.32	2
00:02:19	0.98	02:22	25.38	-16
00:02:38	1.03	02:33	23.47	0
00:02:31	1	02:31	23.84	0
00:02:48	0.97	02:53	20.79	5
00:03:32	1.02	03:28	17.32	16
00:02:35	0.98	02:38	22.76	-3
00:02:30	1	02:30	24.00	3
00:02:19	1	02:19	25.90	-17
00:33:27	1.03	32:29	1.85	-2
00:02:29	0.98	02:32	23.68	0
00:02:42	0.99	02:44	22.00	0
00:02:39	1.03	02:34	23.32	0
00:02:29	0.97	02:34	23.44	0
00:02:48	1	02:48	21.43	1
00:02:46	0.99	02:48	21.47	1
00:02:47	1	02:47	21.56	-2
00:03:27	1.01	03:25	17.57	1
00:02:31	0.99	02:33	23.60	0
00:02:58	1.01	02:56	20.43	2
00:03:15	0.99	03:17	18.28	-1
00:06:40	1	06:40	9.00	0
00:03:01	1	03:01	19.89	2
00:02:50	1.02	02:47	21.60	0
00:03:05	0.98	03:09	19.07	1
00:02:43	1	02:43	22.09	3
00:02:35	1	02:35	23.23	0
00:02:39	1.01	02:37	22.87	-3
00:02:35	1	02:35	23.23	1
00:02:33	0.99	02:35	23.29	-1
00:02:36	1	02:36	23.08	0
00:02:38	1	02:38	22.78	2
00:02:37	1	02:37	22.93	0
00:02:48	1	02:48	21.43	-1
00:37:23	0.99	37:46	1.59	1
00:02:45	1	02:45	21.82	0
00:02:52	1	02:52	20.93	0
00:02:49	1.02	02:46	21.73	0
00:02:55	0.98	02:59	20.16	0
00:02:44	1.02	02:41	22.39	0
00:02:37	0.99	02:39	22.70	0
00:02:39	0.98	02:42	22.19	0
00:02:44	1	02:44	21.95	0
00:02:34	1.02	02:31	23.84	1
00:02:27	0.99	02:28	24.24	-1
00:02:28	0.99	02:29	24.08	0
00:02:34	1	02:34	23.38	0
00:02:52	1	02:52	20.93	0
00:02:28	1	02:28	24.32	0
00:02:49	1.01	02:47	21.51	0
00:03:31	1.01	03:29	17.23	0
00:02:44	0.99	02:46	21.73	0
00:02:32	1.01	02:30	23.92	0
00:02:08	0.81	02:38	22.78	1

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