Topem futás

2023.07.14 Péntek, 04:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

9.12 km Szint: 142 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag
110
Minimum
94
Maximum
120

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:26 1 08:26 7.11 5 100 100 100
00:07:05 1 07:05 8.47 8 100 100 100
00:06:45 1 06:45 8.89 2 105 117 113
00:07:00 1 07:00 8.57 3 94 119 113
00:07:55 1 07:55 7.58 3 94 109 103
00:07:00 1 07:00 8.57 74 104 109 108
00:07:05 1 07:05 8.47 39 104 112 107
00:08:05 1 08:05 7.42 3 107 120 118
00:06:50 1 06:50 8.78 5 111 117 114
00:00:45 0.12 06:15 9.60 0 112 112 112
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!