juditboci futás

Evening Run2023.07.12 Szerda, 18:56:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:47

Távolság

11.62 km Szint: 44 m

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
72
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:05 1 06:05 9.86 16 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:56 1.01 06:52 8.74 1 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 -4 0 0 0
00:07:40 1 07:40 7.83 -4 0 0 0
00:07:07 1 07:07 8.43 -5 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -2 0 0 0
00:06:46 1.01 06:42 8.96 -2 0 0 0
00:05:13 0.99 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:03:19 0.61 05:26 11.04 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!