kolcsari 9.3 km Futás 2023-02-12-n 10:05-kor

kolcsari futás

2023.02.12 Vasárnap, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:59

Távolság

9.3 km Szint: 169 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

101

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 169 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	17	103	153	145
00:06:42	1	06:42	8.96	16	149	156	153
00:06:41	1	06:41	8.98	19	151	158	154
00:06:50	1	06:50	8.78	18	150	160	154
00:06:55	1	06:55	8.67	14	150	156	153
00:08:16	1	08:16	7.26	21	132	160	149
00:07:10	1	07:10	8.37	20	145	152	148
00:07:13	1	07:13	8.31	18	146	156	150
00:07:16	1	07:16	8.26	21	141	156	150
00:02:12	0.3	07:20	8.18	5	147	152	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.