soonie1 futás

Evening Run2023.07.11 Kedd, 19:03:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:16

Távolság

10.24 km Szint: 73 m

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
64
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 5 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -22 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 5 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 15 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -10 0 0 0
00:01:22 0.24 05:42 10.54 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!