Richard76 Úszás

Afternoon Workout2023.07.11 Kedd, 17:52:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:02

Távolság

3.2 km

Tempó

17:31 p/km (3.43 km/h)

Edzésleírás

1 × 120 Free @ 1:55 1 × 40 Free @ 0:45 2 × 80 Free @ 1:25 1 × 160 Stroke @ 3:10 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Free @ 1:50 1 × 200 Free @ 2:55 1 × 280 Free @ 4:15 1 × 80 Back @ 1:25 1 × 240 Stroke @ 3:40 2 × 40 Free @ 0:40 1 × 80 Back @ 1:40 1 × 80 Free @ 1:10 1 × 80 Back @ 1:30 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 40 Free @ 0:40 1 × 120 Free @ 2:00 1 × 160 Free @ 2:40 1 × 80 Free @ 1:20 1 × 80 Back @ 1:30 1 × 160 Free @ 2:35 1 × 80 Back @ 1:25 2 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Back @ 1:25 1 × 40 Free @ 0:35 1 × 120 Free @ 2:05 1 × 80 Free @ 1:15 1 × 80 Back @ 1:20 1 × 80 Free @ 1:10 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:15 1 17:15 3.48 0 0 0
00:17:41 1 17:41 3.39 0 0 0
00:17:07 1 17:07 3.51 0 0 0
00:03:59 0.2 19:55 3.01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!