luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:57Távolság
12.03 km Szint: 70 mTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
69
Maximum
144
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 125 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 5 | 77 | 128 | 120 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3 | 120 | 137 | 130 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 123 | 136 | 132 | |
| 00:14:48 | 1 | 14:48 | 4.05 | 7 | 69 | 132 | 97 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 124 | 135 | 131 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 123 | 137 | 134 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 126 | 136 | 133 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 9 | 99 | 134 | 129 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 119 | 136 | 132 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 9 | 124 | 138 | 134 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 5 | 128 | 139 | 136 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 4 | 130 | 144 | 140 | |
| 00:00:10 | 0.03 | 05:33 | 10.80 | 0 | 144 | 144 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
