lroland futás

Morning Run2023.07.11 Kedd, 06:11:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:16

Távolság

10.03 km Szint: 16 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
57
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!