juditboci futás

Evening Run2023.07.09 Vasárnap, 18:08:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.32 km Szint: 124 m

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
78
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 23 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -10 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 22 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -37 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -35 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -26 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 9 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 4 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -7 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 15 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -21 0 0 0
00:01:39 0.32 05:09 11.64 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!