rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:33Távolság
22.2 km Szint: 1000 mTempó
07:46 p/km (7.72 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
68
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1000 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:08 | 1 | 08:08 | 7.38 | -165 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:05 | 0.2 | 05:25 | 11.08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
