CsiriBá futás

Morning Run2023.07.09 Vasárnap, 09:14:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:04

Távolság

32.62 km Szint: 1106 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1106 m

Átlagos lépésszám: 79

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 1 05:22 11.18 -52 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 116 0 0 0
00:08:29 1 08:29 7.07 70 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 45 0 0 0
00:10:18 1 10:18 5.83 -22 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 17 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 58 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -109 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -10 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -41 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 -35 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 23 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 48 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 96 0 0 0
00:12:13 1 12:13 4.91 152 0 0 0
00:11:37 1 11:37 5.16 139 0 0 0
00:14:41 1 14:41 4.09 17 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -27 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -14 0 0 0
00:13:08 1 13:08 4.57 -12 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -66 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -28 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -30 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -46 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -45 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -44 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -87 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -61 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -84 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 -9 0 0 0
00:05:39 0.62 09:07 6.58 42 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Forever run fekete