szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:07Távolság
23.09 km Szint: 1006 mTempó
08:24 p/km (7.14 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
71
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1006 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1 | 10:13 | 5.87 | 90 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:32 | 1 | 10:32 | 5.70 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:06 | 1 | 08:06 | 7.41 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:20 | 1 | 08:20 | 7.20 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:03 | 1 | 11:03 | 5.43 | 111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:13 | 1 | 09:13 | 6.51 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:10 | 1 | 08:10 | 7.35 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:28 | 0.09 | 05:11 | 11.57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
