szigetkozil futás

Evening Run2023.07.08 Szombat, 20:30:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:56:14

Távolság

21.31 km Szint: 27 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
95
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:01:28 0.31 04:44 12.68 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!