Arestic futás

Night Run2023.07.07 Péntek, 21:14:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10 km Szint: 16 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
69
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 314 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 1 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!