airtaki futás

Evening Run2023.07.07 Péntek, 18:25:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:49

Távolság

16.02 km Szint: 115 m

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
129
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 115 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:50 1 04:50 12.41 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!