Palesz bringázás

Zwift - Day 3 in Watopia2023.07.06 Csütörtök, 12:52:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

20 km Szint: 539 m

Tempó

03:00 p/km (19.96 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
85
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 539 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 -1 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 8 0 0 0 0
00:03:32 0.99 03:34 16.81 23 0 0 0 0
00:02:06 1.01 02:05 28.86 -1 0 0 0 0
00:03:08 0.99 03:10 18.96 35 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -18 0 0 0 0
00:01:11 1.01 01:10 51.21 -25 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -4 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 10 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -22 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -12 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 52 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 31 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 49 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 59 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 34 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 45 0 0 0 0
00:03:54 1.01 03:52 15.54 34 0 0 0 0
00:03:11 0.99 03:13 18.66 26 0 0 0 0
00:02:39 0.99 02:41 22.42 -5 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!