Richard76 Úszás

Afternoon Workout2023.07.05 Szerda, 12:25:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:09

Távolság

3.4 km

Tempó

19:10 p/km (3.13 km/h)

Edzésleírás

1 × 320 Free @ 5:05 2 × 40 Free @ 0:40 1 × 80 Back @ 2:00 4 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Breast @ 1:45 1 × 80 Free @ 1:30 1 × 40 Free @ 0:50 1 × 120 Free @ 2:10 1 × 160 Stroke @ 3:20 1 × 240 Free @ 4:25 1 × 80 Back @ 1:45 1 × 80 Free @ 1:40 1 × 160 Stroke @ 3:10 1 × 80 Free @ 1:25 1 × 80 Back @ 1:55 1 × 120 Free @ 2:05 1 × 40 Free @ 1:00 1 × 560 Stroke @ 10:35 1 × 400 Stroke @ 7:25 2 × 80 Free @ 1:30 1 × 80 Stroke @ 1:35 1 × 40 Free @ 0:40 Logged with MySwimPro

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:48 1 17:48 3.37 0 0 0
00:19:51 1 19:51 3.02 0 0 0
00:19:10 1 19:10 3.13 0 0 0
00:08:20 0.4 20:50 2.88 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!