hidemano0o bringázás

Zwift - FO-G-W-3x5 FO -tt2023.07.04 Kedd, 17:28:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:26

Távolság

16.77 km Szint: 427 m

Tempó

02:25 p/km (24.89 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
56
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 427 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos pedálfordulat: 92

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 1.01 01:59 30.30 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 11 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 13 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 58 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 59 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 49 0 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 70 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 61 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 63 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 27 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -27 0 0 0 0
00:00:51 1.01 00:50 71.29 -98 0 0 0 0
00:00:56 1 00:56 64.29 -54 0 0 0 0
00:00:53 1.01 00:52 68.60 -84 0 0 0 0
00:00:47 0.99 00:47 75.83 -78 0 0 0 0
00:00:41 0.76 00:54 66.73 -54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!