luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:20Távolság
24.44 km Szint: 149 mTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
77
Maximum
202
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 149 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 5 | 132 | 169 | 152 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 3 | 128 | 166 | 143 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 7 | 119 | 149 | 134 | |
| 00:17:07 | 1 | 17:07 | 3.51 | 7 | 77 | 177 | 108 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 5 | 132 | 188 | 174 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 6 | 171 | 202 | 184 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 8 | 153 | 180 | 165 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 8 | 163 | 175 | 168 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 7 | 159 | 174 | 166 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 3 | 160 | 196 | 178 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | 4 | 157 | 181 | 168 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 6 | 140 | 168 | 157 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 10 | 154 | 175 | 169 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 8 | 152 | 178 | 167 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 5 | 156 | 172 | 166 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 3 | 124 | 168 | 147 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 4 | 140 | 171 | 153 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 8 | 111 | 154 | 134 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 7 | 123 | 144 | 133 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 9 | 108 | 143 | 130 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 6 | 125 | 141 | 134 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 7 | 113 | 146 | 132 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 7 | 123 | 147 | 131 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 5 | 117 | 153 | 137 | |
| 00:02:07 | 0.44 | 04:49 | 12.47 | 1 | 149 | 160 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
