P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:40Távolság
11.34 km Szint: 498 mTempó
08:05 p/km (7.42 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
88
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 498 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Átlagos teljesítmény: 183 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.34 | 09:28 | 6.34 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
