Friloti futás

Evening Run2023.07.03 Hétfő, 18:41:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:28

Távolság

9.99 km Szint: 67 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
75
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 350 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 5 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 16 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 6 0 0 0
00:05:16 0.99 05:19 11.28 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!