Palesz bringázás

Zwift - Exigent in Watopia2023.07.03 Hétfő, 15:39:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:15

Távolság

51.61 km Szint: 77 m

Tempó

01:45 p/km (34.31 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
103
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 189 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:02 1 03:02 19.78 2 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 0 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 2 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 4 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:28 0.58 02:32 23.73 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!