Laci664 11.2 km Futás 2023-07-01-n 08:51-kor

Laci664 futás

2023.07.01 Szombat, 08:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:28

Távolság

11.2 km Szint: 128 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

108

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:54	1	04:54	12.24	18	108	151	142
00:05:05	1	05:05	11.80	14	149	154	152
00:05:15	1	05:15	11.43	16	150	154	152
00:05:26	1	05:26	11.04	12	146	152	149
00:05:19	0.98	05:26	11.06	10	145	153	151
00:05:22	1	05:22	11.18	10	150	154	152
00:05:16	1	05:16	11.39	10	149	155	152
00:05:23	1	05:23	11.15	9	152	158	155
00:05:18	1	05:18	11.32	10	153	159	156
00:05:09	1	05:09	11.65	10	155	162	158
00:05:00	1	05:00	12.00	8	156	170	163
00:01:01	0.22	04:37	12.98	1	163	168	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.