Laci664 10 km Futás 2023-06-24-n 18:16-kor

Laci664 futás

2023.06.24 Szombat, 18:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:36

Távolság

10 km Szint: 176 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

104

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	23	104	134	126
00:05:47	1	05:47	10.37	14	126	133	130
00:05:40	1	05:40	10.59	16	129	133	131
00:05:32	1	05:32	10.84	15	129	134	132
00:05:31	1	05:31	10.88	15	132	138	135
00:05:28	1	05:28	10.98	15	135	140	138
00:05:16	1	05:16	11.39	16	140	152	145
00:05:17	1	05:17	11.36	22	142	146	143
00:05:15	1	05:15	11.43	19	140	145	143
00:05:09	1	05:09	11.65	22	141	146	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.