vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:13Távolság
18.31 km Szint: 564 mTempó
07:43 p/km (7.78 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
71
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 564 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Átlagos teljesítmény: 208 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:42 | 1 | 09:42 | 6.19 | 117 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | -97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:22 | 1 | 10:22 | 5.79 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:37 | 1 | 08:37 | 6.96 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:26 | 0.31 | 04:37 | 12.98 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
