poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:04Távolság
16.45 km Szint: 425 mTempó
07:00 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
56
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 425 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | 151 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:35 | 0.45 | 05:44 | 10.45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
