szili.tamas futás

2023/53 UTT 3. Szakasz Run2023.07.01 Szombat, 18:58:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

9.28 km Szint: 2 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
81
Maximum
177

Edzésleírás

Issimo rnrz

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 316 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:01:31 0.28 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!