Edzésleírás
Pistivel 1 10-es (ami neki 12), próbáltam futni 1 jó időt. mint látszik nem sikerült, pedig az első 5 jó volt a gond a visszaúttal volt, erős volt a kezdés. (a szokásos prob.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:16 | 10 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 5054 napja
Na na, nem olyan rosz az.