Edzésleírás
Nem tudtam dönteni a 6 és a 8 km között, így 7 lett. Ólom lábakkal indultam kevés volt a 2 napos pihenő. A 3,5 kifele 20:40 lett, visszafelé kikellett lépnem 1 kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:48 | 7 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 5057 napja
Látom sikerült kilépned. Grat!