garadlaca futás

Morning Run2023.06.29 Csütörtök, 07:23:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:13

Távolság

20 km Szint: 120 m

Tempó

05:46 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
70
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 120 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!