szalai0529 bringázás

Morning Ride2023.06.28 Szerda, 08:52:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:06:24

Távolság

41.35 km Szint: 431 m

Tempó

04:30 p/km (13.31 km/h)

Pulzus

Átlag
104
Minimum
62
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 104 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:00 1.02 06:52 8.74 -7 0 0 0 0
00:02:31 0.98 02:34 23.36 -70 0 0 0 0
00:02:43 1 02:43 22.09 -8 0 0 0 0
00:07:28 0.99 07:33 7.96 47 0 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 -7 0 0 0 0
00:03:08 1.03 03:03 19.72 -34 0 0 0 0
00:03:47 0.97 03:54 15.38 3 0 0 0 0
00:05:45 1.01 05:42 10.54 26 0 0 0 0
00:03:41 0.99 03:43 16.13 -1 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 -17 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -20 0 0 0 0
00:05:57 1.01 05:53 10.18 -21 0 0 0 0
00:05:17 0.99 05:20 11.24 32 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 2 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 -8 0 0 0 0
00:02:50 1.02 02:47 21.60 0 0 0 0 0
00:04:22 0.98 04:27 13.47 8 0 0 0 0
00:02:41 1.02 02:38 22.81 -34 0 0 0 0
00:09:56 0.99 10:02 5.98 45 0 0 0 0
00:09:00 1 09:00 6.67 -32 0 0 0 0
00:06:11 1.01 06:07 9.80 -6 0 0 0 0
00:03:47 1.01 03:45 16.02 -9 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -18 0 0 0 0
00:04:51 1.01 04:48 12.49 -1 0 0 0 0
00:06:03 0.97 06:14 9.62 29 0 0 0 0
00:03:17 1.04 03:09 19.01 -7 0 0 0 0
00:04:10 0.97 04:18 13.97 -7 0 0 0 0
00:04:51 0.99 04:54 12.25 15 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 7 0 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 -20 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 3 0 0 0 0
00:07:59 1.01 07:54 7.59 -5 0 0 0 0
00:04:06 0.99 04:08 14.49 -9 0 0 0 0
00:03:16 0.99 03:18 18.18 -4 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 -1 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -2 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 8 0 0 0 0
00:03:03 1.01 03:01 19.87 -15 0 0 0 0
00:03:46 1 03:46 15.93 2 0 0 0 0
00:03:54 0.99 03:56 15.23 1 0 0 0 0
00:03:51 1.01 03:49 15.74 -19 0 0 0 0
00:03:40 0.36 10:11 5.89 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!