heltay futás

Morning Run2023.06.28 Szerda, 06:04:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:29

Távolság

7.09 km Szint: 34 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
56
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 276 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 9 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 2 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 12 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 -3 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -3 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -8 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -9 0 0 0
00:00:35 0.09 06:29 9.26 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!