Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:21Távolság
10.28 km Szint: 228 mTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
67
Maximum
152
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 228 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 302 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 0.28 | 05:50 | 10.29 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
