monogen futás

Afternoon Run2023.06.26 Hétfő, 17:17:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:43

Távolság

17.04 km Szint: 46 m

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
92
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 246 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 -7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 10 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -4 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -5 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -5 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 2 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 1 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 -2 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 2 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 10 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:03:48 1 03:48 15.79 -6 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 2 0 0 0
00:00:12 0.04 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!