vica1987 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:23Távolság
15.5 km Szint: 476 mTempó
07:46 p/km (7.73 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
96
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 476 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 201 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:35 | 1 | 11:35 | 5.18 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:52 | 1 | 10:52 | 5.52 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | 127 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 0.5 | 05:04 | 11.84 | -16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
