hidemano0o bringázás

Afternoon Ride2023.06.24 Szombat, 14:12:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:58

Távolság

55 km Szint: 351 m

Tempó

01:57 p/km (30.85 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
70
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 170 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:17 1 03:17 18.27 31 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 8 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 5 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -24 0 0 0 0
00:02:11 0.99 02:12 27.21 10 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 25 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -14 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -12 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -15 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -7 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 7 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -2 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 15 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 24 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -32 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -28 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -6 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 7 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 -7 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -1 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -14 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 5 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -9 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -3 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 10 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 22 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -21 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -17 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 2 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -2 0 0 0 0
00:02:05 0.99 02:06 28.51 7 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -6 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 4 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 37 0 0 0 0
00:00:04 0.02 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!