dorottyi futás

Lunch Run2023.06.24 Szombat, 11:43:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:12:16

Távolság

21.1 km Szint: 198 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
82
Maximum
180

Szintemelkedés 198 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:56 1 06:56 8.65 10 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 18 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 11 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 20 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 39 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 24 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 3 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -4 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -46 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -27 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -14 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -14 0 0 0
00:00:29 0.1 04:50 12.41 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!