drzso futás

2010.08.25 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

20 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Budaőrs-Erzsébet-kilátó-Makkosmária-Sorrento-Budaőrs.
Kálmival+Verával. Kicsit gyorsultunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:00 20 06:33 9.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5065 napja

Én nettó időt mértem. :)

Tényleg jó kis futás volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!