onedoor futás

Morning Run2023.06.23 Péntek, 04:16:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:45

Távolság

20.04 km Szint: 743 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
72
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 743 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:02 1 08:02 7.47 32 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 69 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 65 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 83 0 0 0
00:10:56 1 10:56 5.49 59 0 0 0
00:09:28 1 09:28 6.34 65 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 47 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 17 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -44 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -56 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -51 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -40 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -18 0 0 0
00:11:05 1 11:05 5.41 66 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 -130 0 0 0
00:09:12 1 09:12 6.52 84 0 0 0
00:11:18 1 11:18 5.31 0 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -84 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -101 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -65 0 0 0
00:00:22 0.04 09:10 6.55 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!