Evening Run2023.06.22 Csütörtök, 18:14:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:26

Távolság

26.61 km Szint: 700 m

Tempó

05:19 p/km (11.29 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
87
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 700 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 11 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 9 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 11 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 17 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 48 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 30 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -19 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 75 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 72 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 78 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 22 0 0 0
00:09:55 1 09:55 6.05 -21 0 0 0
00:11:19 1 11:19 5.30 21 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -19 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -12 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 12 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 4 0 0 0
00:04:37 1.01 04:34 13.13 6 0 0 0
00:04:20 0.99 04:23 13.71 -45 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -51 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 -99 0 0 0
00:04:20 1.01 04:17 13.98 -53 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -50 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -26 0 0 0
00:04:38 1.01 04:35 13.08 -8 0 0 0
00:04:40 0.99 04:43 12.73 -6 0 0 0
00:02:54 0.59 04:55 12.21 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!