Allics futás

Evening Run2023.06.22 Csütörtök, 20:27:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:21

Távolság

10.72 km Szint: 223 m

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
95
Maximum
173

Edzésleírás

Training forecast: Run no more than 13km tomorrow, or 24km the day after • Mileage:🟢 • www.myTF.run

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:13 1 07:13 8.31 35 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 34 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 19 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 27 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 47 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -18 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -57 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -24 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -12 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -41 0 0 0
00:05:42 0.72 07:55 7.58 -16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!