YoShady futás

Afternoon Run2023.06.22 Csütörtök, 15:38:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

10.14 km Szint: 66 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
114
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 311 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 7 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -9 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 11 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -11 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 5 0 0 0
00:00:42 0.14 05:00 12.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!